Organiza tu vida después de una separación
Necesitas: ChatGPT, Gemini o Grok
🆕 ¿Primera vez? Así se usa este caso (1 minuto)
- Abre una IA gratis: ChatGPT, Gemini o Grok. ¿No tienes cuenta? Ábrela aquí.
- Baja hasta "Prompt listo para copiar" y toca el botón verde Copiar prompt. (Un prompt es la instrucción que le escribes a la IA.)
- Pégalo en el chat de la IA y cambia lo que está entre [corchetes] por tus datos.
- Revisa la respuesta con la sección "Cómo verificar" antes de usarla.
Qué hace
La IA te ayuda a ordenar pendientes prácticos (casa, dinero, hijos, papeles) y a planear apoyo emocional en las primeras semanas.
Qué información darle
- Situación: casados o unión libre, hijos, casa.
- Pendientes que te preocupan.
- Personas de apoyo.
Paso a paso
- Escribe todo lo que te preocupa en una lista.
- Pide que lo separe en urgente, este mes y después.
- Pide un presupuesto nuevo para vivir solo.
- Pide preguntas para un abogado familiar o la Defensoría pública.
- Planea una rutina de autocuidado.
- Busca apoyo psicológico si lo necesitas.
Prompt listo para copiar
Actúa como orientador familiar práctico y empático.
Contexto: me separé de [RELACIÓN], tenemos [HIJOS/CASA/DEUDAS], me preocupa [LISTA], tengo apoyo de [PERSONAS].
Tarea: lista ordenada por urgencia, presupuesto base, preguntas para un abogado familiar y plan de autocuidado de 4 semanas.
Formato: secciones.
Si te falta información, hazme preguntas antes de responder.
Cómo verificar
- Para temas legales, confirma con un abogado.
- Ajusta el presupuesto a tus números.
Riesgos
- Si hay violencia, prioriza tu seguridad: 911.
- Si te sientes muy mal, Línea de la Vida 800 911 2000.
Preguntas frecuentes
¿Necesito abogado?
Para divorcio, custodia o bienes conviene; hay Defensoría pública gratuita.
¿Cómo les explico la separación a mis hijos?
Pide a la IA un guion por edad, idealmente para decirlo juntos, sin culpar a nadie y dejando claro que no es su culpa.
¿Qué hago con las deudas compartidas?
Haz una lista de deudas, a nombre de quién está cada una y cuánto falta; llévala al abogado para el acuerdo. No dejes de pagar mientras tanto.
¿Cuándo voy a sentirme mejor?
Cada persona tiene su tiempo; es normal tener días buenos y malos. Si pasan semanas sin mejoría, busca apoyo psicológico.
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¿Qué sigue?
Fuente: guía original de Guía de Agentes · Las palabras subrayadas como SAT o ITIN llevan al glosario.